Foire aux questions
Qu'est-ce qu'un·e psychologue fait?
Les psychologues sont formés à l'évaluation, au traitement et à la prévention des troubles comportementaux et de santé mentale.
Ils posent des diagnostics pour un large éventail de troubles et aident les clients à comprendre et à gérer leurs défis émotionnels, cognitifs et interpersonnels. En plus du diagnostic, les psychologues utilisent diverses approches fondées sur des données probantes pour maintenir et améliorer le fonctionnement physique, intellectuel, émotionnel, social et interpersonnel.
En quoi un·e psychologue avec un doctorat se distingue-t-il·elle des autres professionnel·les de la santé mentale?
Un·e psychologue clinicien·ne avec un doctorat possède une formation doctorale approfondie, typiquement 8 à 12 ans ou plus , en sciences psychologiques et en pratique clinique.
Pour obtenir un permis d'exercice, cette formation comprend des cours rigoureux, plusieurs stages supervisés, une résidence clinique de plus de 1 600 heures et des examens de certification.
Les psychologues avec un doctorat sont formés pour évaluer, diagnostiquer et traiter un large éventail de conditions de santé mentale, y compris des cas complexes, et sont spécialement qualifiés pour les tests psychologiques avancés tels que les évaluations cognitives et de la personnalité. Contrairement aux psychiatres, ils ne prescrivent pas de médicaments, mais offrent une psychothérapie approfondie et fondée sur des données probantes.
Travaillez-vous avec des client·es d'autres provinces canadiennes?
Dr Ward est agréée au Québec et en Ontario.
Cependant, selon les réglementations provinciales en vigueur, il peut lui être possible de travailler avec des clients d'autres provinces. N'hésitez pas à nous contacter pour explorer si cela est possible dans votre situation.
Je ne suis pas certain·e d'avoir besoin de thérapie — comment savoir si ça vaut la peine d'essayer?
Beaucoup de personnes ressentent cela avant de prendre contact. Il n'y a pas de seuil à atteindre. Si quelque chose vous pèse — même quelque chose qui vous semble trop petit pour en parler — c'est une raison suffisante.
La consultation gratuite de 15 minutes existe exactement pour ce moment. Ce n'est pas un engagement envers la thérapie — c'est simplement une conversation pour vous aider à déterminer si cela pourrait vous être utile.
Que se passe-t-il lors d'une première séance?
La première séance est conçue pour que vous et Dr Ward appreniez à vous connaître, et pour qu'elle comprenne clairement ce qui vous amène en thérapie.
Elle vous posera des questions sur vos préoccupations actuelles, votre histoire personnelle, votre santé mentale et physique, vos relations et vos objectifs. C'est aussi l'occasion pour vous de poser des questions, de découvrir son approche et de discuter des détails pratiques comme la confidentialité et la structure des séances. Ce processus permet de s'assurer que votre suivi est adapté à vous et que vous vous sentez à l'aise pour avancer ensemble.
Combien de temps dure la thérapie?
La durée de la thérapie varie selon vos objectifs, vos besoins et la nature des préoccupations que vous traversez. Certaines personnes trouvent que quelques séances suffisent pour une problématique précise, tandis que d'autres bénéficient d'un soutien à plus long terme pour des défis plus complexes ou persistants. Dr Ward fait régulièrement le point avec vous pour s'assurer que le rythme et la durée vous conviennent.
Quelle est la durée de chaque séance?
Les séances durent généralement 50 à 60 minutes.
Quels sont les honoraires et la politique d'annulation?
Chaque séance est de 250 $. La plupart des régimes d'assurance collective offerts par un employeur, une école ou un assureur privé couvrent les services psychologiques — ce qui signifie que de nombreux clients paient peu ou rien de leur poche. Des reçus sont fournis après chaque séance pour le remboursement.
La psychothérapie n'est pas couverte par l'assurance maladie provinciale. Veuillez aviser au moins 24 heures à l'avance en cas d'annulation. Les annulations tardives et les absences sont facturées au plein tarif.
Comment commencer?
Écrivez-nous par courriel à katelynward@reflect-psychology.com pour prendre rendez-vous ou réserver une consultation gratuite de 15 minutes. Même une phrase suffit — Dr Ward répond généralement dans les 2 jours ouvrables avec une réponse chaleureuse et les prochaines étapes.
Qui peut bénéficier de la thérapie?
Les personnes qui vivent de l'anxiété, du stress, une humeur dépressive, un deuil, des changements de vie ou des défis relationnels trouvent souvent la thérapie utile.
La psychothérapie peut être bénéfique pour un large éventail de personnes qui souhaitent mieux se comprendre et travailler sur leurs défis émotionnels, sociaux ou personnels — qu'ils semblent urgents ou plus profonds.